{"id":2330,"date":"2023-10-23T17:17:48","date_gmt":"2023-10-23T15:17:48","guid":{"rendered":"https:\/\/lam.unisg.ch\/blog?p=2330"},"modified":"2023-10-23T17:30:20","modified_gmt":"2023-10-23T15:30:20","slug":"resilienz-fuer-rechtsberaterinnen-conditio-sine-qua-non","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lam.unisg.ch\/blog\/resilienz-fuer-rechtsberaterinnen-conditio-sine-qua-non","title":{"rendered":"Resilienz f\u00fcr Rechtsberater:innen \u2013 Conditio sine qua non?"},"content":{"rendered":"

Was bedeutet Resilienz?<\/strong><\/p>\n

Der Begriff Resilienz (lat.: resilire f\u00fcr \u00abzur\u00fcckspringen\u00bb oder \u00ababprallen\u00bb) ist nicht einheitlich definiert. Eine sch\u00f6ne Definition bietet die Materialkunde, wonach jene Stoffe als resilient bezeichnet werden, die auch nach extremer Beanspruchung wieder in ihren Ursprungszustand zur\u00fcckkehren (vgl. hierzu elastische vs. plastische Verformung). Und laut duden.de bezeichnet Resilienz die \u00abpsychische Widerstandskraft [und] F\u00e4higkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeintr\u00e4chtigung zu \u00fcberstehen\u00bb. Als Sinnbild hierf\u00fcr bietet sich zum Beispiel der Bambus oder \u2013 wer es etwas sportlicher mag \u2013 das Thera-Band an.<\/p>\n

Notwendigkeit der Widerstandsf\u00e4higkeit<\/strong><\/p>\n

Unser heutiges Umfeld ist mehr denn je von sich schnell und stark ver\u00e4ndernden Rahmenbedingungen gepr\u00e4gt. Die letzten zwei Jahrzehnte k\u00f6nnen ohne \u00dcbertreibung als Politikkrise bezeichnet werden (z.B. Terrorismus, Finanzkrise, Fl\u00fcchtlingskrise, Pandemie, Russland\/Ukraine, Klimakrise, Energiekrise, Inflation, Handelskriege). St\u00f6rungen mit globalen Ver\u00e4nderungen und Beeintr\u00e4chtigungen (Stichwort: VUCA-Welt), denen man sich nicht entziehen konnte, folgten in kurzen Abst\u00e4nden. Als w\u00e4re das nicht genug, r\u00fcckt in den westlichen Gesellschaften das Thema Werte immer mehr in den Fokus und \u00fcbt Druck auf weiteren Ebenen aus. Alles h\u00e4ngt mit allem zusammen und jeder Einzelne ist heute mehrfach mit seiner Umwelt vernetzt und systemisch eingebunden. Es braucht die F\u00e4higkeit, flexibel und widerstandsf\u00e4hig zu reagieren, ohne den Anspruch zu haben, zwischendurch gen\u00fcgend Zeit f\u00fcr eine angemessene Regeneration zu finden. Dazu muss man an die eigene Ver\u00e4nderungskraft glauben und diese auch aufbringen k\u00f6nnen.<\/p>\n

Relevanz im Rechtsberuf<\/strong><\/p>\n

Jurist:innen und Anw\u00e4lt:innen, und damit sind in erster Linie jene in Rechtsabteilungen und Kanzleien gemeint, stehen heute von verschiedenen Seiten unter grossem Druck. Die Erwartungen der Klient:innen sind hoch und der Wettbewerb nimmt zu. Die fortschreitende Digitalisierung ist besonders f\u00fcr \u00abKnowledge Worker\u00bb von Bedeutung, und der Umgang mit neuen Generationen und deren ver\u00e4nderten Bed\u00fcrfnissen stellt erfolgreiche Gesch\u00e4fts- und Arbeitsmodelle in Frage.<\/p>\n

Vorgesetzte teilen diesen Druck mit ihren Mitarbeitenden oder geben ihn an sie weiter. Diese wiederum stehen nicht nur unter dem fachlichen Druck, keine sachlichen Fehler zu machen (Stichwort: Haftung), sondern auch unter einem hohen Zeit- und Termindruck, da viele Pendenzen parallel abgearbeitet werden m\u00fcssen. Alle diese B\u00e4lle gleichzeitig in der Luft zu halten, ist schon eine Herausforderung. Hinzu kommt, dass die t\u00e4glich zu erbringenden Leistungen karriererelevant sind, d.h. \u00fcber Weiterbesch\u00e4ftigung, Gehaltserh\u00f6hungen bzw. Bonuszahlungen, Bef\u00f6rderungen und andere Entwicklungschancen entscheiden. Und Frauen haben noch weitere Herausforderungen zu meistern. Erg\u00e4nzt man den beruflichen Leistungsdruck noch mit dem privaten Umfeld (z.B. Partner\/in, Kinder, Familie, Freunde, Freizeit), kann der Arbeitsalltag schnell zur Belastungsprobe werden. So ist es nicht verwunderlich, dass Themen wie Stress, Wohlbefinden, Burnout und Alkohol- bzw. Drogenkonsum leider bereits als Branchenproblem thematisiert werden.<\/p>\n

Resilienz als Thema des Selbstmanagements<\/strong><\/p>\n

\u00dcberdurchschnittliche Leistungen, hohe Arbeitsintensit\u00e4t und ehrgeizige Ziele sind grunds\u00e4tzlich nichts Schlechtes. Resilienz bedeutet auch nicht Stillstand, sondern sichert nicht nur den Erhalt der eigenen Besch\u00e4ftigungsf\u00e4higkeit, sondern erm\u00f6glicht auch nachhaltiges Wachstum. Allerdings gilt es, die eigenen Grenzen zu erkennen und sich daran zu orientieren. In erster Linie ist jeder Mensch f\u00fcr sich selbst verantwortlich. Er muss daf\u00fcr sorgen, dass die Belastungen f\u00fcr K\u00f6rper, Geist und Seele keine bleibenden Sch\u00e4den hinterlassen. Und um beim eingangs erw\u00e4hnten Bild des Bambus zu bleiben: Es geht darum, trotz widriger Umst\u00e4nde immer wieder ohne bleibende Sch\u00e4den in den urspr\u00fcnglichen Zustand zur\u00fcckkehren zu k\u00f6nnen und dabei weiter zu wachsen. Das Geheimnis liegt wohl auch darin, kommende St\u00f6rungen und Herausforderungen fr\u00fchzeitig zu erkennen, sich im Vorfeld sorgf\u00e4ltig darauf vorzubereiten und seine Resilienz kontinuierlich weiterzuentwickeln. Dann muss man auf \u00dcberraschungen nicht impulsiv und unkontrolliert reagieren. Aber auch Arbeitgeber:innen und Berufsverb\u00e4nde tragen eine grosse Verantwortung. Im Gegenteil: Resilienz ist nicht nur ein individuelles Thema, sondern gilt auch f\u00fcr andere Systeme wie ein Unternehmen, die Wirtschaft, eine Gesellschaft, einen Staat und die ganze Erde. Damit schliesst sich der Kreis zur eingangs erw\u00e4hnten Nachhaltigkeit.<\/p>\n

Fazit<\/strong><\/p>\n

Strategien, Modelle und Ans\u00e4tze, wie man individuelle und situative Risikofaktoren erkennen, sich vor Verletzungen sch\u00fctzen und die eigene Resilienz erh\u00f6hen kann, gibt es viele. Es geht vor allem darum, sich der Thematik bewusst zu werden, sich selbstkritisch zu hinterfragen und gegebenenfalls \u2013 vielleicht auch unangenehme \u2013 Entscheidungen zu treffen und Ver\u00e4nderungen herbeizuf\u00fchren. Wie heisst es so sch\u00f6n: Schlechtes Wetter kann man nicht verhindern, aber mit der richtigen Kleidung l\u00e4sst es sich besser ertragen. Und ein bisschen Optimismus und Hoffnung kann auch nicht schaden.<\/p>\n

\u00dcber uns<\/strong><\/p>\n

Der Gesch\u00e4ftsbereich \u00abLaw & Management\u00bb der Executive School der Universit\u00e4t St.Gallen (HSG) bietet seit 2007 auf allen Stufen (Wochenseminare, CAS, DAS, Executive Master) aktuell acht Themengebiete als offene Programme und massgeschneiderte Inhouse-Angebote an. Bisher haben mehr als 1600 Teilnehmende die laufend aktualisierten und erweiterten offenen Weiterbildungsformate besucht. Das 2021 eingef\u00fchrte umfassende Weiterbildungsformat ist ein klares Bekenntnis zum lebenslangen Lernen, indem neu alle Kurse konsequent modular aufgebaut sind sowie zeitlich flexibel und gem\u00e4ss individuellen Bed\u00fcrfnissen zusammengestellt werden k\u00f6nnen. Dar\u00fcber hinaus werden folgende Weiterbildungsziele verfolgt: vielf\u00e4ltige Karriere-Perspektiven und -Optionen kennenlernen, Netzwerke auf- und ausbauen, neue Methoden und Tools erschliessen und generell die eigenen Horizonte erweitern.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Wenn man heute inflation\u00e4r verwendete Begriffe aufz\u00e4hlen will, geh\u00f6ren Nachhaltigkeit und Resilienz sicher dazu. Eigentlich geh\u00f6ren sie sogar zusammen. Aber was genau ist Resilienz und warum ist sie f\u00fcr Jurist:innen relevant?<\/p>\n","school":{"ID":6,"post_author":"1","post_date":"2017-07-11 10:24:26","post_date_gmt":"2017-07-11 08:24:26","post_content":"Law & Management bietet Weiterbildungen an der Schnittstelle zwischen Recht und Betriebswirtschaft. Die Angebote richten sich sowohl an Juristen, die sich Managementkenntnisse aneignen wollen, als auch an F\u00fchrungskr\u00e4fte mit dem Bed\u00fcrfnis nach Kenntnissen im Wirtschaftsrecht.","post_title":"Law & Management","post_excerpt":"","post_status":"publish","comment_status":"closed","ping_status":"closed","post_password":"","post_name":"law-management","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2017-11-21 11:38:26","post_modified_gmt":"2017-11-21 10:38:26","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/lam.unisg.ch\/blog\/?post_type=school&p=6","menu_order":3,"post_type":"school","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"}},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lam.unisg.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2330"}],"collection":[{"href":"https:\/\/lam.unisg.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lam.unisg.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lam.unisg.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lam.unisg.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2330"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lam.unisg.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2330\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lam.unisg.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2335"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lam.unisg.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2330"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lam.unisg.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2330"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lam.unisg.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2330"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}